Aromaterápia a kozmetikában és otthon.

Aromaterápia a kozmetikában 

Amikor egy nehezebb időszak veszi kezdetét az életünkben, vagy tartós stresszhelyzet alatt állunk, ezáltal kedvtelenebbek vagyunk, kevesebbet és rosszabbul alszunk, illetve akkor, ha hosszan tartó lehangoltságot érzünk magunkon, azaz a depresszió jeleit észleljük magunkon, érdemes alkalmazni.

 Rendszeres használatával (ebben van a kulcs) nemcsak az egészségügyi problémáinkat kezelhetjük, hanem a lelki eredetű tüneteinket is enyhíthetjük, vagy akár teljesen meg is szüntethetjük.

Leginkább az aromaterápiás masszázsnál élvezhetjük ki az olajok jótékony hatásait, mivel így még inkább képesek megnyugtatni az idegeket.

A Vagheggi esszencia olajai 100 %-os tisztaságú, teljesen természetes és egyedülálló olajak. Minden esszenciaolaj több növényi kivonatot tartalmaz, melynek kizárólagos természete és hatása van egyedi összetételének köszönhetően.

Igénybe tudod nálam venni arcmasszázsok közben, melyeket széles körben megtalálsz a palettámon, illetve egy komplexebb arckezelés keretén belül is, és bármely tisztító arckezelés alatt.

Otthon is alkalmazhatod a kezelés után párologtatás formájában mely terápiás jelleggel különböző problémákra adhat megoldást, illetve fürdővízben is alkalmazhatod, azonban arra figyelned kell hogy véletlenül sem bőrt irritáló illóolajat használj, hanem higított formában, vagy magas zsírtartalmú tejben higítsd fel aztán add vízhez.

1.Stressz ellen a nyugtató hatású aromás vegyületek a legnépszerűbbek, amelyek segítenek lecsillapítani a lelkünkben dúló konfliktusokat. A leghatásosabb a citrom, a levendula, a bergamott, a borsmenta, a vetiver és az ylang-ylang illóolaj.

2. A depresszió elűzésére is azok az esszenciák a leghatékonyabbak, amelyek nyugtató tulajdonsággal rendelkeznek; ezek a borsmenta, a kamilla, a levendula és a jázmin.

3. Mentális betegségek esetén is a segítségünkre lehetnek az illóolajok, különösen az idősebbeknél előforduló rövid távú emlékezet romlása ellen, illetve annak megőrzése érdekében. Ilyenkor nagyon hasznos lehet a sáfrányolaj, melynek jól ismert a memóriajavító hatása. Természetesen az Alzheimer-kór még mindig gyógyíthatatlan betegségnek számít, azonban ennek az állapotnak a lassítására is használhatjuk az aromaterápiát.

4. Az energiaszint növelésére a legjobb illóolajok a fekete bors, a kardamom, a fahéj, a szegfűszeg, a jázmin, a teafa, a rozmaring és zsálya.

5. Betegségek és műtétek után a szervezetünknek minél gyorsabb regenerálódásra van szüksége. Erre kiválóan alkalmazhatóak az antimikrobiális tulajdonságaikról ismert olajok: a levendula, a málna, a csipkebogyó, a szalmagyopár és a homoktövis.

6. Fejfájás ellen érdemes kipróbálni a borsmentát, az eukaliptuszt, a szantálfát és a rozmaring esszenciát. Azonban fontos tudnunk, ha a szervezetünk már hozzászokott a fájdalomcsillapítókhoz, akkor kevésbé fogjuk érezni az aromaterápia hatását. Ha mégis szeretnénk leszokni ezekről a gyógyszerekről, akkor tartsuk szem előtt a rendszeresség elvét, és adjunk magunknak időt, amíg a testünk átszokik az olajok használatára.

7. Ahogy a nevük is elárulja, a nyugodt alvásérdekében a nyugtató hatású illóolajokat válasszuk, úgymint a levendula, a kamilla, a jázmin, a benzoin, a neroli, a rózsa, a szantálfa, és az ylang-ylang. 

8. Az immunrendszer erősítésére oregánót, tömjént, citromot, borsmentát, fahéjat és eukaliptusz illóolajat.

9. Emésztőrendszeri zavarok esetén a citrus ízek, a gyömbér, a kapor, az édeskömény, a kamilla, a sáfrány és a levendula a leghatékonyabbak, főleg székrekedésre, puffadásra és az anyagcserénk felgyorsítására.